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高龄夫妻去泰国做试管，生育困境如何破解？

• 小恒
• 2023-06-28

人们都说高龄夫妻生育难，难于上青天，尤其是女性超过35岁以后想要再生育一个健康的宝宝不仅受孕率低，而且还会面临着诸多的生育风险。今天，我们来说一说高龄生育到底为什么困难?这与哪些因素有关?有没有什么办法能“保住”高龄女性的生育能力，或是提高好孕优生率呢?

高龄生育难的原因

女性理想的生育年龄是25~30岁，30岁后生育力开始下降，到35岁以后下降的非常明显，往后年龄越大生育率就越低。因为随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，卵子的数量减少且质量下降，导致怀孕的可能性降低。

同理，男性也存在这样的问题，虽然精子数量不会枯竭，但随年龄增大以及外界环境的影响，男性精子活力和精液量下降，所以生育能力也会降低，这些与年龄相关的因素加在一起，也会使女性更难妊娠成功。

所以夫妻的生育能力与年龄、生活习惯/方式以及外界环境等因素息息相关，年龄越多生育力越低，妊娠风险也会随之增加。

高龄生育面临的风险

高龄夫妇生育孩子，精子卵子出现染色体异常的风险增加，畸胎、流产率增加;而且高龄产妇出现妊娠期糖尿病、妊娠高血压等风险也会增加;男性进入高龄阶段，由于精子品质下降，孩子出生后低体重、早产等几率也会相应增高。

另外，高龄女性新陈代谢和细胞再生功能都不如年轻的女性，产后恢复难度增加、周期延长，相对于年轻阶段，更易出现产后子宫脱垂等问题。

提升高龄女性孕力的“良方”

1、吃辅酶Q10：高龄女性卵巢功能减退，备孕可以吃辅酶Q10改善卵巢功能，提高卵子质量。此外，还可以吃叶酸、维生素D等，有利于调整身体，养出优质的卵子。

2、保持良好生活方式：早睡早起，保证充足的睡眠;劳逸结合，每天坚持30~60分钟的锻炼;不穿紧身、不透气的衣服;不接触有毒有污染的环境或事物;

3、禁烟禁酒：尤其是丈夫吸烟的一定要戒烟，并且避免准妈妈接触二手烟;

4、合理饮食、营养均衡：多吃瘦肉、牛肉、羊肉、鱼类、豆制品、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果、五谷杂粮等，做到饮食营养均衡安排，不能偏食挑食、暴饮暴食、刻意节食。

5、保持乐观愉悦的心情：及时调整不良情绪，多和丈夫和家人朋友沟通，相互支持和理解，有问题一起面对。

高龄夫妻做试管，提高妊娠率的秘笈

1、定制方案：试管助孕师会先对客户进行身体检查，查看夫妻双方的身体情况，之后再为之制定个性化试管方案，确保试管周期顺畅和高效。

2、科学促排：试管助孕师先根据女性的年龄和卵巢功能制定规范合适的促排方案，合理用药促排，在用药时实时跟踪，严密监测卵泡的发育情况，结合具体情况调整药量，等卵泡发育成熟时再进行取卵，帮助获得优质成熟的卵子。

3、基因检测：取卵和取精后，通过单精子注射技术(ICSI)将一条健康精子直接注射到卵子胞浆内使其结合受精，提高精卵受精率，然后再将受精卵放在研制的培养液中培育至第五天或第六天，形成结构完整、形态稳定、活性强的囊胚，接着再运用第三代试管婴儿技术对囊胚进行基因检测，筛查胚胎染色体是否有重复、易位和缺失等异常情况，或是诊断有没有携带遗传缺陷基因，再筛选出健康优质的囊胚。

4、恰时移植、在移植前，试管助孕师会根据女性的身体情况使用药物调理，帮助改善子宫内环境，等子宫内膜厚度达到8-12mm、腔内血流顺畅且丰富、细胞分裂良好时再把健康的囊胚植入，提高胚胎着床率和女性妊娠率。

移植成功后，助孕师会根据母体的身体情况合理用药保胎，例如注射适量的黄体酮和HCG,促进孕激素的合成与分泌，使内膜增长，提高内膜容受性，有利于胚胎着床，之后再指导准妈妈使用雌激素和孕酮等药物，维持女性妊娠。