试管助孕，让生命拥有无限可能！

压力大小对试管婴儿成功率有影响吗？

• 小恒
• 2023-07-15

生活中影响健康生育的问题多种多样，压力过大就是其中之一。适当的压力可以让人奋进和进取，但是如果压力超过身体可负荷的程度，就会危害到身体的健康，甚至引发难孕育症。身体在面临过高压力的时候，会出现生理反应，如影响大脑，记忆力衰退，心脏变差，肠胃变弱，皮肤加速老化，影响生殖系统功能等进而阻隔大家成为父母的道路。

在试管助孕的过程中，压力过大也会影响试管成功率。在生殖圆梦的道路中，很多夫妻要承受包括自身焦虑、他人舆论、父母长辈的担忧、朋友的关切等，此外再加上日常生活和工作中多带来的负担，都会加大夫妇的心理负担，使试管助孕难度增大。

压力大对试管婴儿成功率的影响有如下几方面：

1、对男性精子带来负面影响。长期的压力大、精神紧张、心理抑郁，这些心理因素可以通过下丘脑、垂体、性腺轴，造成血中肾上腺皮质激素和皮质醇含量增高。进而影响到男性的睾酮合成减少，使精液体积、精子总数减少，精子活动力降低。

2、引起女性内分泌失调。压力过大会引发脑垂体的分泌轴出现异常，进而影响到卵巢的雌激素、孕激素等分泌水平，使女性出现月经不调、排卵障碍、失眠、多梦、易怒等不良情况。同时在试管婴儿治疗期间，会因为压力过大而引发卵巢呈“低能”反应，于促排卵药物反应不积极，降低排卵数量和质量，进而影响试管助孕结果。

3、降低子宫内膜容受性。女性子宫的内膜增殖、增厚至脱落的过程受卵巢分泌的雌激素等调节，若压力过大而降低卵巢分泌的雌激素水平，就会降低子宫内膜容受性，不利于试管胚胎的移植。同时就算是移植胚胎能顺利着床，也可能因为压力过大而引发子宫肌肉异常收缩而导致流产现象的发生。

4、降低囊胚养成率和优选率。受生育年龄增大、卵巢功能衰退、睾丸生精功能减弱、不良情绪等影响，都会影响到试管中取卵、取精的质量，尤其是女性的卵子容易在减数分裂时出现异常裂变，导致囊胚的培育率低下，通过第三代PGS/PGD技术筛查的健康囊胚数量减少，降低试管成功率。

试管助孕过程中，橄榄树生命的建议是：

1、正面接受试管的事实，提升试管助孕方面的认知。对于试管婴儿技术的了解不深，或是对自身需要试管助孕的情况不能完全接受，总觉得试管助孕不如自然怀孕好的误区心态，是非常不利于试管助孕成功的。在此，橄榄树生命建议，试管前，夫妇通过正面了解第三代试管婴儿知识，及时了解自身的情况，提前了解自身做试管的医学可行性，量身制定试管方案，对试管成功率预判和流程详细了解，尊听医嘱做好身体备孕调理，以更好的状态做试管婴儿。

2、减少工作压力，放松心情。试管前，做好身体调理，主要在心情的放松上，减少工作压力，劳逸结合。而试管停留一般需要30-45天的时间，去医院前夫妇应调整好生活和工作，安排好停留时间，试管期间不再两边兼顾，而是完全的投入，除了在院治疗的过程，其他时间可以多出去享受美食和美景、聚会、购物等，散散心会更有利于心态的放松，积极配合好试管助孕师的治疗。

3、每天坚持有氧锻炼。运动不仅能增强人体素质，还能有效缓解心理紧张情绪，通过活动筋骨，皮肤排汗，肌肉恢复弹性的作用，能帮助夫妇改善睡眠，增强食欲，提高身体快乐因子多巴胺的分泌，进而帮助放松心情。

4、爱人陪护共同分担。在助孕圆梦的道路上，并非由准妈妈一个人来承担，需要夫妇双方的共同努力。在旁支持和关护妻子的试管治疗过程，生活中的照顾，爱情上的暖意，精神上的支持，都会更有利于妻子充满信心并愉悦地度过试管诊疗过程，早点实现生育圆满的梦想。