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卵泡迟迟长不大，多半和这些原因有关!

• 小恒
• 2023-07-18

精子和卵子的参与，是形成胚胎的先决条件。

因此在试管取卵之前，就必须要先做好卵子的储备，所以卵泡就成为了关键。

卵泡是卵子发育的场所，卵泡发育成熟，排出的卵子才会成熟、健康且质量好。

一般卵泡直径长到15-30mm左右即为成熟卵泡，可获得成熟卵子。

但是，并不是所有的卵泡都能够发育成熟。

即使是在试管婴儿促排的过程中，也可能出现卵泡长不大的情况。

卵泡长不大的原因有哪些?

01、卵巢因素

先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰，卵巢巧克力囊肿，功能性卵巢肿瘤等疾病，都会影响卵巢的正常排卵，自然也就影响到了卵泡的发育。

02、内分泌疾病

卵巢的排卵功能受到“下丘脑—垂体—卵巢”内分泌轴功能的反馈与调节，而如果其中任何一个环节出现异常，例如垂体病变(发生垂体腺瘤，高泌乳素血症等)问题，那么就会引起女性月经失调，不排卵，闭经等症状，导致卵泡发育不良。

03、甲状腺、肾上腺皮质功能异常

如甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进、肾上腺皮质肿瘤、肾上腺皮质功能低下等，也会影响卵巢生殖轴功能的正常调节，继而影响到女性正常的排卵。

04、营养不良

女性出现营养不良的情况会影响到卵巢功能、导致内分泌紊乱，那么就会直接影响女性的卵泡发育。

05、精神压力过大

如果女性朋友长期精神压力过大，也会导致内分泌失调，造成卵泡发育不好的情况。

如何改善卵泡发育不良的问题?

1.药物调理

对于卵巢储备功能下降，或是疾病因素引起的卵泡发育迟缓、发育不良等症状，可通过药物调理治疗，如注射HCG，或是采用中药调理的方式来进行干预，改善卵泡质量，增加获卵率。

2.个体化促排

对于激素分泌异常，或者是甲状腺功能异常引起的卵泡发育迟缓，因根据个体情况采取个性化促排方案，调整用药剂量，从而促进卵泡的成熟，增加获卵率。

3.保证饮食营养的补充

饮食上要注意两点，一是保证每日足量的营养摄入，另一方面是保证营养的均衡吸收。挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。试管备孕妈妈要少吃生冷、辛辣刺激的食物，多食蛋类、鱼虾、牛奶、肉类、蔬果等食物，为卵泡的发育提供充足的营养。

4.调节心理状态

良好的心理状态能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，这对于卵巢健康以及卵泡的发育都是有帮助的。备孕期间女性朋友在日常生活中可以通过做一些感兴趣的事来分散注意力，同时男方及家人也要避免给女方压力，让女方能够拥有一个良好的备孕环境。

5.保持规律作息，适当锻炼

保持规律的生活作息和适当锻炼，是一种健康的生活方式，一方面，通过充足的睡眠来调节身心状态，能够保持良好的心态，另一方面，坚持锻炼也能改善血液循环，改善卵子质量，从而促进卵泡的生长。

当然，再好的调理方式，都是基于医生给的合理建议下进行的，所以，及时与医生沟通，配合医生治疗，保持良好心态才是关键。