试管怀孕其实是非常困难的,如果成功了,那么肯定是非常开心的事情。而在怀孕之后,大家也要做好相关的护理工作和的话,很有可能导致女性流产。那么究竟应该怎么做呢?这也是很多孕妇比较关心的问题,接下来橄榄树生命就向大家详细的介绍几点措施。
一、试管怀孕后要避免便秘
为了预防或者减轻便秘症状,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便,如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。
二、试管怀孕后要避免腹泻
做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意,不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制会引起消化功能紊乱,导致腹泻发生。
三、试管怀孕后注意饮食上的调整
确保优质蛋白的供应饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取,到了孕中期,可以适量吃一些含热量高的食物,如鱼油、蛋黄、菜籽油等。多吃新鲜的蔬菜、水果,呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。
四、试管怀孕后要保持愉快的心情
对于每人个需要做试管婴儿的女性来说,她们多少都是有着一定的心理压力的,在试管婴儿移植成功之后更是有些担心,如果不能做到情绪稳定的话,对健康怀孕有着很大的影响。可以适当在户外散散步,听听音乐,看看一些鼓励类的书籍,尽可能地让自己的心态放轻松,也就能提高胎儿的着床率,从而成功受孕生产。
五、注意用药安全。
女性通过试管婴儿怀孕后在整个孕期都要注意用药安全,尤其是怀孕前三个月,因为孕早期是胎儿发育的重要时期,不正确的使用药物容易引起胎儿出现畸形发育,以感冒为例,女性在怀孕期间要尽量避免感冒,即使出现感冒症状后也要尽量避免用药,孕妇可以多喝开水,注意休息,如果这些措施作用不大,那么孕妇也要在医生的指导下服用药物,可以减少对胎儿的伤害。
六、孕中期注意事项。
孕中期是孕妇整个孕期是中相对比较舒适的时期,因为过渡到孕中期之后,孕妇妊娠反应逐渐减少或者消失,胎儿的发育逐渐稳定,孕妇胃口逐渐恢复正常,孕妇在饮食方面可以加强铁和钙的摄入,由于孕妇腹部变大,为了防止压迫腹部,孕妇要尽量选择左侧卧位,孕妇在孕中期还需要按时产检,防止出现妊娠糖尿病和妊娠高血压。
七、孕晚期注意事项。
孕妇到了孕晚期需要预防早产的发生,孕妇要和医生进行沟通,了解孕晚期的非正常症状,以便出现见红、破水、过期妊娠时可以尽快发现和处理,孕妇在孕晚期还可以适当运动,提高顺产的可能性,孕晚期还要留意胎儿的情况,要观察胎儿的心率和胎动次数。
对于选择试管婴儿的女性来说,成功怀孕已经十分不易,之后还要面临十月怀胎的辛苦,不过需要注意的是,女性试管婴儿成功之后就与正常孕妇无异,孕妇也不用过于担心,要放松心情,养成规律的作息习惯,在饮食上可以多吃富含蛋白质的食物,平时要经常活动身体,避免长时间卧床,经常活动对于分娩也是有帮助的。