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子宫内膜异位症女性：如何通过饮食调理来帮助提高试管成功率？

• 小恒
• 2023-09-23

子宫内膜异位症对女性来讲，不仅会对月经周期、身体健康、生活质量等造成不良影响，还可能导致女性发生宫外孕，甚至是不孕症。所以对于计划生育的女性来说，要定期做好身体和生殖系统检查，及时发现并进行积极的干预治疗，为了尽快实现健康生育，比较优选的方式是进行三代试管婴儿助孕，量身定制试管方案不仅能提高试管成功率，还能实现孕前优生干预，助力生育心愿健康宝宝。

在试管前，女性可以通过良好生活习惯的保持和饮食来调养身体，促进女性子宫内膜异位症的恢复，具体的饮食调理方法有哪些?

1、对于经期的腹痛情况：女性可以喝黑木耳汤。制作方法是在每天服用一趟，将黑木耳用水泡开洗净，加水煮熟后加入红糖调味即可，能有效减轻腹痛的症状，因为黑木耳有去瘀血、助力经血排畅的作用，帮助异位的内膜脱落，有助改善子宫内膜异位症。

2、月经前吃一周的益母草煮鸡蛋。益母草煮鸡蛋具有活血养血的效果，将益母草、元胡索等中药洗干净，然后再加入水和鸡蛋同煮，煮熟之后按个人口味加些红糖服用。但要在月经前开始使用，连续使用一个星期可以起到补充营养、活血养气色、暖宫的作用，帮助缓解痛经。

3、多食用深海鱼。深海鱼含有活性的碱性食物，能够提供优质的蛋白质和DHA、钙铁锌等丰富营养物质，既能帮助缓解子宫内膜异位症疼痛感，还能提供卵巢功能运转的营养需要，为卵子发育质量提高有帮助。

4、平时多食用豆类、谷类、薯类食物，此类食物含有天然雌激素，可以帮助提高身体雌激素的分泌，帮助改善卵巢功能和子宫内膜容受性。

5、拒绝肥厚油腻、辛辣的食品，经常食用牛肉、羊肉、海鱼、大枣、坚果类补充钙质和行气补血，多吃含抗氧化剂的食品如：草莓、蓝莓等，助孕师还建议女性每天补充400mg—600mg的辅酶Q10，可以有效帮助女性改善女性卵巢功能，恢复激素水平平衡，进而达到修复子宫内膜目的。

生活中夫妇要严格戒掉烟酒，规律作息，保持充足睡眠，减少工作压力，放松心情，并加强身体锻炼，远离环境污染源和避免服用激素类、抗生素类药物，来帮助全面提高身体状态，为试管的成功打好坚实基础。

如何帮助子宫内膜异位症女性量身定制试管方案?

通过的对症调理和身体调养，达标试管条件后，试管助孕师会对夫妇进行全面的身体检查，以结合身体健康状况、生育年龄、卵巢功能、男性精液质量等情况，制定合适的试管方案。通过安全、天然、无副作用药物对女性卵巢进行积极引导，让原本自然周期中将有闭锁消亡的基础卵泡能够同时吸收营养和激素支持同时生长，并在用药过程中实时科学监测，及时调整用药剂量，避免女性发生卵巢过度刺激的风险，在大多数卵泡刚好发育成熟的时机，安排取卵术。术前有麻醉师根据女性身体情况、药理反应等注射合适安全剂量的麻醉剂，帮助女性轻松度过约10分钟的取卵过程，助孕师通过B超监测下的阴超穿刺卵巢方式来完成取卵操作，女性全程不会感觉任何疼痛，术后无需缝合，更无需住院治疗。

接着，运用ICSI技术将洗涤优选的精子和卵子完成精准受精，并将受精卵置于胚胎实验室中培育，通过娴熟的囊胚培育技术和高度接近母体子宫内环境的培育条件，将受精卵培育至第五天俱佳移植阶段的囊胚，接着通过对囊胚外围细胞层部分(未来发育成胎盘)进行安全提取后，进行三代试管PGS/PGD技术检测，淘汰存在染色体异常和携带不良基因突变的囊胚，选择符合优生优育标准的健康囊胚用于移植，大大减少试管移植反复流产率，避免胎儿出生缺陷和罹患遗传性疾病，当前第三代试管技术可以实现300种遗传性疾病的孕前诊断，阻隔它们对后代的传续。

选择合适时机移植。有了健康囊胚后，试管助孕师不会着急盲目移植，在移植前会对女性身体和子宫内环境进行详细的检查和调理，以待达标子宫宫腔正常、内膜厚度达标、质地柔软、细胞分裂良好、血流丰富和激素水平平衡的情况下进行囊胚解冻移植，大大提高囊胚着床率。并在囊胚移植后，根据女性身体反应和激素水平，提供合适的保胎用药，支持囊胚顺利着床和继续发育，圆满健康生育梦想。