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心理状态对试管期间的各个阶段都有什么影响？该如何缓解？

• 小恒
• 2023-10-21

提到做试管，除了对身体素质以及技术的硬性要求外，还有就是心态，精神压力大或者情绪波动激烈，是不利于试管的，甚至是部分女性在试管移植后，因为情绪波动较大导致移植失败。所以说，要想提高试管成功率，好心态不可少哦。

心理状态对试管期间的各个阶段都有什么影响？

您知道吗，试管婴儿期间情绪影响成功率的可能性很大。情绪压抑会影响到内分泌，血管长期处于收缩状态，会造成卵巢和子宫的局部血流。研究数据显示，当女性的心情焦虑或紧张的时候，下丘脑会受到影响，受到影响的下丘脑会影响脑垂体，而脑垂体细胞可以影响女性性激素，如黄体生成素、卵泡刺激素的分泌。

试管婴儿治疗，特别是对于那些次尝试它的人来说，由于对整个流程的不熟悉，可能会引起很多焦虑和困惑。即使在进周之后，也可能因为对结果的预期而产生焦虑。

1、试管周期之前

女性在做试管之前，心情不好是会影响怀孕的，因为女性长期紧张焦虑、熬夜劳累、生活压力大就会导致内分泌失调紊乱，影响体内激素的分泌，这样会影响卵巢的正常排卵，使女性变得难以受孕。而且不良情绪会使大脑皮层无法正常分泌孕激素，造成下丘脑-垂体-卵巢轴反馈调节机制异常，让卵泡无法发育成熟，影响试管周期中的促排卵效果。同时，如果男性压力过大或者心情不好，也会影响到精子的质量，还可能会出现阳痿、早泄等一系列的男性健康问题，这些均会降低试管的成功率。

2、试管周期之后

一方面，长期的不良心理状态会使血管长期处于收缩状态中，致使子宫肌肉收缩紊乱并血流异常，导致子宫内环境不佳。另外，长期的不良情绪使得雌、孕激素无法正常分泌，进而影响子宫内膜的生长，造成内膜容受性差，从而影响胚胎的着床发育，进而导致试管以失败告终。

另一方面，女性试管移植之后偶尔心情不好一般对于胎儿没有影响，但若长期情绪不佳，可能就会影响胎儿的生长发育。在孕早期时经常生气，孕妇体内会分泌一些有害物质，容易导致胚胎发育异常，出现流产症状，也会使胎儿先天性缺陷的发病率增加。孕中晚期长期情绪不佳，会影响胎儿体格发育，出现宫内发育迟缓。

那么该如何缓解不良心理状态呢?

我们深深知道做试管心理压力大是正常的，但一个不争的事实是：在一定程度上心态好的女性做试管的成功率是要高于精神压力与情绪波动大的女性的。所以即将试管的朋友们要注意啦，情绪在一定程度上会影响试管的成功率，在试管周期中，应当避免焦虑、恐惧、紧张带来的情绪波动。

1、用积极的心态看问题：当不良情绪出现时，要端正自己的态度，以积极阳光的心态面对一切，在生活中处理问题时，要学会倾听和思考，以此缓解不良情绪带来的负面影响。

2、经常散心：散心很大程度上能让我们忘记生活中的烦恼，专心于思考某一件事物。因此，当出现不良情绪时，可以出门散步，看看路边的花花草草，当眼前都是一片生意盎然的景象时，心情自然会变得开朗。

3、学会倾诉：倾诉，是缓解压力的极好方法，我们要学会多与周围的亲人或朋友沟通交流，把自己生活中遇到的不如意宣泄出去，这可以减轻我们的心理负担，改善心理状态。

试管周期安全，给予安心保障

每一位决定做试管婴儿的准父母都会担心安全的问题，一些技术不完善的医院不但无法保障成功率，还会使女性一个试管周期完成之后，身心俱疲，但是我们的试管婴儿就会安全高效很多。

在促排取卵环节，可以做到无痛，整个促排取卵过程都在B超的辅助下进行，只需要打针就可以，期间所使用的促排卵药物是非常安全，不会为卵巢带来负担。

胚胎移植环节，试管助孕师可以准确提取囊胚的外围细胞，然后做成切片进行基因检测，不会误伤到囊胚的完整性。利用第三代试管技术进行基因检测，判断胚胎染色体是否异常，排除家族遗传病，并且会在子宫内环境达到理想状态下，择优移植胚胎，保障准妈妈和胎儿的安全。