对孩子的渴求,对“好”字的追求,越来越多的人选择通过试管婴儿来助孕,当然,试管婴儿技术也不负众望,为成千上万的家庭带来了好孕。在做试管婴儿时,促排卵是必经阶段。卵子是做试管婴儿的基础 ,只有获得优质的卵子,才能与精子结合形成受精卵,从而培育成胚胎。
由于每个人的体质不一样,因而,在促排阶段,对于药物的吸收程度也不一样,有的患者在促排阶段皆大欢喜,而有的患者却在促排期却不尽人意,究竟是什么影响了促排的结果呢?,在促排期又如何一次成功?
一、促排卵期间
促排卵是借助外源性药物辅助,将女性月经周期中那些原本因得不到营养而发生闭锁、消亡的卵泡重新拉回到同一起跑线,促使它们共同生长发育至成熟,从而获取充沛的优质卵子,为试管助孕奠定有利的基础。而女性在促排卵期间需要注意以下三点:
1)按照医嘱合理用药:促排用药期间,女性朋友一定要每天按照规定的时间前往医院进行注射,如果在家用药也同样需要按时,倘若中间自行停止,会使促排效果大打折扣。此外,在家自行注射需要提前练习好正确注射方式并确认好用药剂量。而为了防止局部皮肤因多次注射产生硬结,注射的部位要进行更换。
2)遵循健康饮食:在促排卵期间,女性朋友要做到健康饮食,可多吃高蛋白、抗氧化与豆谷类的食物,包括鸡蛋、牛奶、黄豆、蓝莓、草莓等,可为卵子提供充足养分,使其更好的生长发育。此外,还可服用辅酶Q10,帮助改善卵巢功能并提高卵子质量。
3)作息规律并保持良好心态:生活上要避免熬夜,合理安排作息时间,保证充足的睡眠,有利于维持内分泌平衡,保障卵子活力与质量;同时,还要调整好心态,舒缓压力,保持轻松愉快的心情,如此才能为试管助孕加分。
二、取卵前后
在泰国试管婴儿诊疗周期中,整个过程均是由一位技术娴熟的助孕师来操作完成,从而保障周期的安全与高效。而在取卵前后,瑞承生命建议女性应注意以下方面:
取卵之前,女性要禁食禁水8小时;要禁止房事;倘若有活动的牙齿和假牙要告知医生;同时,远离化学物品;并根据医生告知的时间按时或提前抵达医院,以免错失取卵的黄金时机;进手术室取卵前应排空小便,防止膀胱损伤。
取卵后,女性通常需要在观察室适当休息,若无不适,经医生批准即可回家。在家需卧床静养6个小时,此期间不可剧烈运动,防止卵巢发生扭转;同时也不宜立即进行盆浴、泡澡等,以免发生感染。饮食上应保持营养均衡,多吃易消化、蛋白质含量高的食物,忌食生冷、辛辣刺激食品。另外,要多饮用温水或天然椰子水,促进新陈代谢,可有效防止腹胀、水肿等情况。
提示:部分女性取卵后可能会有轻微腹痛、腹胀、腰酸、少量阴道出血等症状,这都属于正常的现象,一般休养1~2天可自行消除,不用过度担心,只要多加注意休息、保持心情舒畅即可。但若是腹痛加重或阴道持续出血或大量出血,则要及时到医院进行检查,避免不良情况发生。
三、囊胚移植前后
良好的子宫内环境是成功受孕与顺利妊娠的重要保障,所以在囊胚移植前建议要从多方面调养改善。如保持健康的生活习惯并均衡营养,可多吃红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻等补气活血与含雌激素的食品,有助于子宫内膜增长,从而为囊胚着床与发育提供有利的支持;此外,助孕师还会根据女性具体情况采取药物辅助,如黄体功能不全导致子宫内膜过薄,则会使用黄体酮药物促进子宫粘膜内腺生长,使子宫充血,帮助内膜恢复至理想状态。
待子宫条件且符合妊娠标准,包括子宫内膜厚度适中(8~12mm)、内膜细胞分裂良好、血流丰富且内分泌水平均衡,助孕师会把经过基因检测的健康囊胚植入宫腔,使之顺利着床。
完成移植后则需要做到合理保胎,包括移植后的48小时内应卧床休息,因为这是囊胚着床的关键时期,期间可以平卧、侧卧或斜倚,但角度需小于45度,起床时不宜用力过猛;期间也不建议洗澡,防止因地面湿滑而导致流产的发生,同时要避免剧烈运动。
生活饮食方面也需要注重,避免过于劳累,注意劳逸结合;同时戒烟戒酒、远离家电辐射与有害物质;饮食上遵循少食多餐原则,可多吃富含膳食纤维和易消化的食物,如芹菜、山药、米粥等;寒凉、辛辣刺激及含咖啡因的食品要避免,防止子宫受到刺激而引发宫缩,从而影响胎儿的生长与发育。
同时,可适当服用保胎药物至孕十周,主要有孕酮(舌下)、雌激素药物(口服)、阴道栓剂和贴肚皮的药物等;还可补充营养品,如孕妇维生素、叶酸、深海鱼油(DHA)等,以保障宝宝的顺利生长发育,但前提要遵循医嘱,切勿大补特补。另外要放松心情,保持良好心态,有助于迎来好孕并确保妊娠顺利。