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如何调理子宫内环境让胚胎顺利着床?

子宫是女性重要的生殖器官之一,位于骨盆腔中央,呈倒置的梨型。做试管婴儿只有当子宫内环境良好时,即内膜厚度适中,血流量丰富以及形态正常的状况下进行移植,这样胚胎着床率才会更高,好孕也更有保障。那么,做试管婴儿如何调理子宫内环境可让胚胎顺利着床?


如何调理子宫内环境让胚胎顺利着床?


做试管婴儿调理子宫内环境的两大方法

子宫是胚胎生长发育的主要场所,当子宫内膜厚度为8-12mm时是非常适合移植的,因为此时子宫内血流丰富、质地松软、细胞分裂良好,所以有助于胚胎着床和妊娠,移植后成功率也会大大增加。


因此,做试管婴儿前,试管助孕师建议从以下两方面进行调整,帮助改善子宫内环境,提高妊娠率。


如何调理子宫内环境让胚胎顺利着床?


1、改善生活饮食习惯

良好的身体状况是试管助孕成功的关键和基础,所以助孕师建议女性先从生活方面着手,改善身体和子宫内环境,例如在饮食上要做到合理膳食,保证营养均衡,可以多食用一些抗氧化的水果和高蛋白的食物,如草莓、蓝莓、西红柿、西兰花、鸡蛋、牛奶等,补充多种维生素,或者多吃瘦肉、菠菜、动物内脏等富含锌或铁的食物,有助于内膜修复;并且对于子宫内膜较薄的女性,还可以多吃豆类食物,如豆浆、黑豆等,可促进子宫内膜增长,提高内膜容受熊,从而改善子宫内环境。


另外,还要保持规律的作息,避免熬夜、确保睡眠充足;坚持锻炼身体,可每天进行有氧运动或是练瑜伽、游泳等;减少压力,保持愉快舒畅的心情,这些都有利于调节机体内分泌,使各项激素水平达到平衡状态,从而调节子宫内环境。


如何调理子宫内环境让胚胎顺利着床?


2、合理使用药物调理

进入做试管婴儿周期前试管助孕师会先详细检查女性的身体情况,了解子宫内环境的状况以及各项激素水平,之后会给予专业的调理指导,合理使用药物调节,帮助调整子宫内膜厚度,提高内膜容受性,为移植做好充足的准备。


若是女性内分泌失调,或是患有子宫疾病/子宫畸形等,以至于导致子宫内膜过薄/过厚,使得内膜容受性变差,那么试管助孕师会根据实际情况合理使用相关药物进行调理,使女性体内各项激素水平恢复到正常,例如使用雌、孕激素可以增加子宫内膜的厚度,从而提高内膜容受性。如果是由子宫疾病/畸形引起的子宫内环境异常,内膜容受性降低,那么试管助孕师会通过宫腔镜进行详细检查并给予处理,加上使用药物调理,帮助改善子宫内环境,使之达到理想的移植状态。



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