准妈妈们在做完试管移植手术之后,担心的事情莫过于移植失败。做完试管移植手术周后,姐妹们就像经历游戏闯关,开始要担心胚胎生化,胚胎着床之后又会担心没胎心,而这之后还要担心流产、胎停育、胎儿畸形,难产等等….
想顺利生个健康的宝宝还真是一件不容易的事,为了宝宝能顺利在妈妈肚里扎根,许爸提醒您孕早期这些糊涂事一定要避免。
01、不要盲目保胎
导致孕妈妈自然流产的不可控因素非常多,胚胎染色体异常、孕妈妈内分泌紊乱、生殖道异常或感染、母子血型不合母体产生抗体等等。其中有一半以上的自然流产是因为胚胎染色体异常导致的,这是个优胜劣汰的过程。
当然,胚胎也会“优胜劣汰”,有些畸形胎儿会通过自然流产的方式脱离母体。相关研究发现各种流产中,若经积极治疗仍不能奏效,往往是胚胎存在某些缺陷。因此,从优生学来讲,盲目保胎不可取,可能给孩子和父母带来终身痛苦。
02、生病乱吃药或者不吃药
孕早期是宝宝中枢神经发育的重要时期,病毒感染,服用药物,都可能会对Ta造成影响。所以孕妈要保持健康的生活习惯,营养匀衡,每天散散步,做做孕妇瑜伽增强体质,少去人群密集还不通风的地方,勤洗手,减少病毒感染的可能性。
所以准妈妈们怀孕期间用药一定要谨慎,无论是乱吃药还是不吃药都不行。如果无奈还是生病了,应当去医院就诊在医生药师的指导下用药。
03、孕期染发,涂指甲油,长期化妆
为了宝宝健康,妈妈要牺牲很多东西,其中就包括美丽。
什么染头、烫头、涂指甲油,经常化妆等等这类事,都会使用到化学物品,可能含有如:汞,铅等重金属物质,这些都可能成为导致胚胎染色体异常的一环。
04、蒸桑拿,泡温泉
蒸桑拿、泡温泉,是很享受的事情,但对孕妈妈则不然。怀孕使孕妈免疫力下降,加上泡温泉可能造成阴道细菌或微菌感染,进而可能对宝宝不利。
桑拿、汗蒸的高温胡比较孕妈心率加快,血压升高,而肚里的宝宝对热辐射比较敏感,会增加致畸的风险。所以这类享受孕妈还是暂时放弃吧。
05、不避免夫妻生活
医生一再强调,前3个月要避免夫妻生活。因为这个时期宝宝在子宫里根还没扎稳,机械性刺激可引起盆腔充血和子宫收缩而诱发流产。
同理,早期要避免剧烈运动,如跳高、跳远、跳绳、球类运动、长跑、骑马、潜水等,以免诱发流产。孕早期比较推荐的运动是散步、孕产瑜伽等有氧运动。
06、不控制情绪,影响胎儿发育
在怀孕之后很多孕妈妈会变得敏感,情绪会变的很不稳定。孕妈长期的心情消极、发脾气、哭泣,体内激素水平会经常发生变化,直接干扰宝宝的正常发育,造成不良的后果。因此,孕妈妈保持良好的心理状态非常非常重要。
07、酗酒,吸烟,熬夜,暴饮暴食
酗酒、吸烟、熬夜,暴饮暴食,这对常人都是健康大忌,更别说是孕妈妈了。孕妈一定要记住4点:戒烟戒酒,早睡早起,均衡饮食、心情平和。
孕期加强营养,并不是说吃得越多越好。过多的饮食反而会导致孕妇体重大增,营养过剩,结果对孕妇和胎儿都没有好处。
吃得过多,营养过剩会使孕妇体重剧增。由于体内脂肪蓄积过多,导致组织弹性减弱,分娩时易造成滞产或大出血,并且过于肥胖的孕妇有发生妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病、妊娠合并肾炎等疾病的可能。
造成流产和胎停育的因素是多方面的,很多时候是不可预知,不可控的。但是有些人为因素是可以控制,只要孕妈们在生活中稍加注意便可避免。在成功受孕后保持一颗平常心,尽量放松心情,保持健康的生活方式,相信孕妈们都会很快迎来一个健康漂亮的小天使!